lacuisinettedelaurette
- 6 mai 2020
- 1 min de lecture

Infusion revitalisante : Ail – Citron – Gingembre

Coucou les cuisinetteuses et cuisinetteurs,

Je vous propose de déguster quotidiennement ce thé revigorant et revitalisant. Et oui, le mélange Ail-Citron-Gingembre est sûrement celui qui a été l’un des plus plébiscité lorsque le virus a commencé à arriver en France et ailleurs.

Dès l’annonce officielle des premiers cas en France, j’ai réalisé le mélange suivant : 1 volume d’ail haché et 4 volumes de jus de citron. Je garde ce jus dans mon frigo auquel j’ajoute du gingembre selon ma convenance. Vous pouvez rajouter du miel si vous aimez le thé sucré.

L’ail est antiseptique, antibiotique et antiviral.
Le gingembre est tonifiant, anti-inflammatoire, expectorant, stimule la respiration et le système immunitaire.
Le citron est antiseptique, riche en vitamine C, alcalin, détoxifiant.

En synthèse, le mélange de ces trois aliments agit en synergie sur le système respiratoire et immunitaire. Il permet également de nettoyer et de détoxifier l’organisme.

Retrouvez sur mon site les articles que j’ai rédigés sur l’ail et le gingembre dans la rubrique Cuisidiet .

Je vous recommande ce thé le matin à jeun, il est excellent.

Bonne dégustation.