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Recette de soupe détox


Coucou les cuisinetteuses et cuisinetteurs comment allez-vous ?

Je vous propose aujourd’hui de réaliser une soupe détox que vous pouvez agrémenter à votre guise.

Une soupe détox

2017-04-07 07:45:36

Une soupe délicieuse et diét

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Ingredients

  1. Persil

  2. Céléri

  3. Poireau

  4. Poivron

  5. Ail

  6. Oignon

  7. Gingembre

  8. Fenouil en poudre

  9. Sel

  10. 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

  11. Baie de goji (facultatif)

  12. Fromage de chèvre (facultatif)

Instructions

  1. Découper tous les condiments;

  2. Faire chauffer l’huile d’olive et y ajouter les oignons et le poivron. Réserver quelques tranches pour la décoration;

  3. Ajouter ensuite tous les autres condiments et remuez pendant 2 à trois minutes;

  4. Rajouter un à deux verres d’eau en fonction de la consistance voulue pour la soupe et laissez mijoter pendant 15 minutes;

  5. Enlever la casserole du feu et laisser refroidir quelques minutes;

  6. A l’aide d’un plongeur électrique, mixez les ingrédients pour en obtenir une soupe;

  7. Disposez là dans un bol creux et dégustez. Huuuuuuuuuuuuum !!!!

Notes

  1. C’est simple, c’est rapide et c’est efficace !!

By Laurette2596

La cuisinette de Laurette https://www.lacuisinettedelaurette.com/

Cuisinettement votre !!!

Laurette2596…

Bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus !!!

kiss

#cuisineafricaine #détox #soupe

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